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遗产系列（套装共4册）

克里斯托弗·鲍里尼


内容简介：
《伊拉龙》伊拉龙在森林中发现一块光滑的蓝色石头，随着一条幼龙从石中孵化而出，伊拉龙发现一个古老历史堪与帝国相比的族类的后裔。一夜之间，伊拉龙的平凡生活被彻底粉碎，他突然闯入一个由命运、魔法、力量组成的危险的全新世界，仅凭手中的一把古剑，和一位老说书的人的指引，伊拉龙和初生的小龙蓝儿要深入险地，对抗凶恶的敌人——他们来自帝国，一个由魔王统治的邪恶国度。伊拉龙能接过传说中龙骑士的依钵吗？帝国的命运就掌握在他手中……


《长老》垡藤杜尔战斗结束后，身负重伤的伊拉龙躺在地上不省人事，有个自称瘸子完人的长者通过意念和伊拉龙取得联系，他回答了伊拉龙提出的所有问题，并敦促他到精灵族所在的埃勒斯梅拉城去找他。到达埃勒斯梅拉城后，伊拉龙和蓝儿立即投入紧张的训练，他们必须将历时几十年才能学会的知识浓缩在几个月内加以掌握。因为时间紧迫，帝国魔王加巴多里克斯已经集结一支庞大的军队，准备将反抗帝国的联盟斩尽杀绝。伊拉龙决心挺身而出，迎战他*凶恶的敌人——加巴多里克斯，然而，混乱和背叛像噩梦一样缠绕着他，一切都变得那么扑朔迷离，他不知道他究竟该相信谁。加巴多里克斯的黑手是否会扼断所有叛逆者的咽喉？伊拉龙自己也可能性命难保……


《帝国》（上）在烈火平原与帝国部队浴血大战后，伊拉龙和蓝儿逃过一劫。沉浸在新的冒险带来的狂喜之中，伊拉龙眼界大开。可他没有想到，更多危难即将降临。协助若伦从蛇人手中解救凯特琳娜的誓言必须履行，与此同时，伊拉龙还必须效忠于反抗帝国的其他势力。沃顿国在绝望中极度需要伊拉龙的能力与力量，精灵族隐遁在森林中蓄势待发，矮人族因王位继承权纷争而陷入混乱之中……当无止境的抱怨和危险的暴动从各个角落袭来时，伊拉龙必须作出选择——而任何一种选择都将使他马不停蹄地辗转各处，并因此承受纷至沓来的牺牲、流血和折磨。伊拉龙是铲除暴政的*希望，可是，这位单纯的农家少年能一统各派反抗势力并*终战胜帝国吗？


《帝国》（下）伊拉龙带领沃顿族攻陷帝国城市毕拉同那，猫人族与沃顿族结为同盟。若伦被派往阿热夫斯指挥攻城，随后与集结在雷欧那城外的沃顿联军会合。穆塔和荆刺驻守在城中，伊拉龙率领阿丽娅等少数几个人偷偷潜入城中打开城门，沃顿联军得以占领城市。真正的战斗在前面等待着他们：与盘踞在乌鲁邦加巴多里克斯的*终对决。为了推翻邪恶的帝国统治，重新将公平与正义带给阿拉加西亚，伊拉龙和蓝儿所付出的努力超越了所有人的想象。命运之神正渐渐逼近，是正面向邪恶帝国提出挑战，直到加巴多里克斯在他们面前一命呜呼的时候了吗？复兴龙骑士文明的重担落在了他们的肩上，在这一刻到来之时，他们必须拥有战而胜之的强大力量，他们的失败意味着整个世界的失败，没有第二次机会。

——安然书店二折起

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中外极简史（共6册）(以史为镜，观今鉴往，珍贵资料，揭露文明诞生背后的战争与死亡！) (博集历史典藏馆)


斯图亚特·戈登(Stewart Gordon)：密歇根大学南亚研究中心研究员。


本套书包括中外历史著作，共6册。

《欧洲的陨落：第一次世界大战简史》：一部从崭新角度描绘“一战史”的历史著作。与传统的“一战史”著作多着眼于战场上的军事进展不同，本书把更多的笔墨放在了战场之外，主要再现了大战爆发前后各国的社会现状、国与国之间的矛盾、各国普通人面对战争的反应、当时媒体报道情况，以及这场战争对参战各国的深远影响。

《大英帝国的崩溃与美国的诞生》:本书从一个全新视角讲述了美国独立战争的起源，作者细致研究了源自英国和美国的一手资料，以公正的笔调再现了美国独立战争爆发前三年（1772-1775）里英国当局与北美侨民的尖锐矛盾，并分析了英国政治、经济届的知名人士，诸如本杰明•富兰克林、约翰•汉考克和托马斯•哈钦森等人在这一时期所扮演的角色。

《遗失在西方的中国史》：收录《小巴黎人报》《小日报》等法国报纸所刊彩色石印版画近400张，及原刊报道20万字。既有重大历史节点的故事，也有浩大声势中渺小的片段。这些弥足珍贵的西方一线记者的图文报道，填补了中国早期影像历史的诸多空白。

《极简亚洲千年史》：你可能认为是欧洲带来了全球交流，但你可知道中世纪时亚洲才是世界的中心，而欧洲不过是世界边缘的蛮荒之地？中古亚洲对于当时世界的影响远比你想象的要大。本书不仅勾勒了中世纪亚洲独有的迷人风貌，更让我们得以明了，在那漫漫千年中，亚洲就是整个世界。

《中华帝国的衰落》：美国多所大学采用的中国近代史教科书，文字简洁流畅，内容通俗易懂。书稿有别于传统通史的编年体叙述，而从构成传统社会主要结构的农民、士绅、商人三个群体入手，详细剖析了中华帝国如何一步步实现建立秩序，走向强盛，陷入困境，再次建立秩序的过程。

《简明大历史》：本书集历史、天文、物理和生物学的方法于一身，展现了宇宙、生命、文明诞生的过程，构建了一个宏观历史的框架，帮助我们清晰了解自宇宙大爆炸起每个时间节点发生的重大事件。这是一本能够帮助我们快速定位人类在浩瀚宇宙的时间线中，身处何处的漫游指南，也是一本关于宇宙、生命和文明的口袋百科全书。

——安然书店招daili

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《朱迪·皮考特作品第一辑套装》

朱迪·皮考特（Jodi.Picoult），美国作者实力排行榜永远的霸主，连续8年夺得《纽约时报》畅销书排行榜冠军，连续5年当选“全美最受欢迎作家”。

《姐姐的守护者》：
不管你是谁，你的心里总有一部分希望自己能成为其他人。
安娜并没有生病，但她有时宁愿自己病了。

她只有十三岁，却已经进行过无数次的手术、输血和输液，这样她的姐姐凯特才能熬过白血病折磨。事实上，安娜从一开始就是为了能够给姐姐凯特提供完美的骨髓而存在的。正是在先进的生物技术下，安娜才降生到这个世界上来。她自己从来没有质疑过这个角色，直到现在。

某天，就像很多青少年一样，安娜开始思考自己到底是谁。然而，和大多数年轻人不同的是，她总是被当作姐姐的附属品。因此，安娜做出一个令人难以置信的决定，这个决定将会撕裂整个家庭，并可能影响到她其实深爱着的姐姐的命运。

《说故事的人》：
我不能回忆，回忆令人心碎；
我也不能编织未来，因为根本没有未来。
我只能告诉你，一个支撑我活下来的故事。

车祸毁容后，塞奇成了昼伏夜出的烘焙师傅。她在哀伤辅导小组的聚会中，结识了年迈孤独的约瑟夫，两人原本看似单纯的友谊，在约瑟夫吐露了埋藏大半辈子的 秘密后开始变调。
曾是纳粹军官的约瑟夫，希望能死在犹太裔的塞奇手上，藉以得到宽恕。约瑟夫的告白让塞奇想到奶奶绝口不提的过往：如果他真的参与过那场残暴的大屠杀，那么，只有奶奶这样的集中营幸存者，才有资格判断他是否值得被宽恕。

在塞奇的请求下，奶奶回忆起自己是如何失去家人，又是如何在纳粹时代幸存下来的。集中营里的一切历历在目，字字句句都是血泪交织的过往。她给了塞奇一本笔记本，那里面写着一个支撑她活下来的故事。

《第十层地狱》：
经历过谎言与背叛的人，才懂得爱与相守的珍贵。
中年男人丹尼尔史东在漫威漫画工作，他的女儿翠克西在读高中，妻子劳拉是大学教授，生活看似风平浪静。

然而，一切在一夜之间崩塌，女儿被男友强奸，她深陷伤痛，无法自拔，她试图自杀、离家出走……同时，丹尼尔发现妻子背叛了自己。
表面性格温和的丹尼尔变了，他如同回到了自己试图遗忘的痛苦童年，暴力开始在心中滋生……

《换心》
只有愿意被拯救的人，才能得到拯救。
重新建立家庭的琼刚开始憧憬能与女儿和丈夫编织美好未来，转瞬之间，这一切都被毁了，她的未来和她的心一样，变得空空荡荡。她的生活变成了一场漫长的等待，等待内心的伤痛愈合，等待老天主持公道，也在等待奇迹降临。

对薛布尔能来说，生活再也不会有意料之外的事发生。世界从没有给过他任何东西，他也没有给过世界任何东西。可是，有一些不为人知的转变，在不经意间发生了。如今，他有着最后的救赎机会，而这与琼11岁的女儿克莱尔息息相关。然而克莱尔和薛之间，却隔着无尽的悔恨、往昔的罪孽和遭遇丧子之痛的琼的怒火。

——安然书店招daili

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伊坂幸太郎严选合集（共10册）

伊坂幸太郎
日本文坛独树一帜的新锐作家，以异想天开的世界观、多重的构想力著称，知识广博，文风豪迈诙谐，极具思想性和娱乐性。

《恐妻家》一部惊心又温情的小说，一本幽默且实用的妻管严生存指南。《达文西》严选伊坂幸太郎代表作。

在这个社会的“水面之下”正在发生什么呢？这个社会或许也正“沉”向更深处。《潜水艇》就像即兴爵士乐般轻快地流淌着，同时诉说着尖锐的“真实”。——《日本经济新闻》

《金色梦乡》直面被现代人漠视的友情、爱情和信赖，高难度的设定与技巧令我惊讶。伊坂果然具有无法撼动的才能。——小池真理子（山本周五郎奖评委）

伊坂幸太郎是一位才气横溢的作家。《死神的精确度》充分展现了他的才气。——渡边淳一

温柔又令人感到不可思议的劫匪四人，形象丰满、活灵活现，真想和他们相遇啊！——日本亚马逊读者评论

——安然书店招daili

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《人人都该懂的心理学》

● 人为什么会变得好斗？人是怎样看到、听到和感觉到事物的？人为什么会有偏见？我们真的可以对人测谎吗？在睡眠或催眠状态下发生了什么？人们为什么会产生各种各样的心理问题？怎样测量个体的智商和人格？人们为什么总是倾向于服从权威和从众？……生活中的每一个问题都可以说是心理学的问题，而这些问题都可以在本书中找到答案。

● 《人人都该懂的心理学》系统梳理、讲解了现当代心理学的核心思想、重要实验和研究，从巴甫洛夫的经典条件作用实验、阿希的从众实验到米尔格拉姆的服从权威实验，从人如何进行认知活动、偏见与歧视如何产生到心理疾病的治疗……涵盖感觉与知觉、学习与记忆、人格心理学、发展心理学、社会心理学与变态心理学等9大心理学领域，用简单有趣的文字为你构建系统的心理学知识网络，让你通过本书读懂心理学、爱上心理学。

● 本书是湛庐文化重磅推出的“新核心素养”系列图书之一。“新核心素养”系列致力于推广通识阅读，扩展读者知识广度，培养批判性思考的能力，涵盖哲学、心理学、法律、艺术、物理学、生物科技等诸多人文科学和自然科学领域的读本。

《人人都该懂的哲学》
●如果你的行为导致了他人的伤亡，在什么条件下你不应该受到道德谴责？
   如果你朋友临终前不顾穷苦的妻儿，让你把一笔钱交给自己的情人，怎么做是道德的？

如果人们不认同政府的治理政策，是否影响其正当性？
你的意识和你脑袋里的那个大脑是同一回事儿吗？
经过时间的推移，为什么你与10年前的那个你还是同一个人？
……
所有这些哲学根本性问题的答案，你都可以在《人人都该懂的哲学》这本书中找到。

●《人人都该懂的哲学》打破了传统的以时间为线索讲解哲学的模式，选取了10个与我们的生活密切相关的命题，对哲学中的身心问题、个人同一性问题、自由意志问题、道德哲学、政治哲学、知识论、怀疑论等核心思想进行了充分翔实的论证。跟随作者所讲的案例、旁征博引的哲学大师的观点、哲学史上的论争等，你可以将西方哲学的核心思想和核心智慧收为己用。

● 《人人都该懂的哲学》属于湛庐文化重磅推出的“新核心素养”系列图书之一。本系列图书致力于推广通识阅读，扩展读者的阅读面，培养批判性思考的能力。其中涵盖了哲学、心理学、法律、艺术、物理学、生物科技等诸多人文科学和自然科学的知识，其中《人人都该懂的哲学》的内容涵盖了西方哲学的核心思想，让你一本书了解西方哲学的核心智慧。

——安然书店招daili

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《现代经管商务必读系列（套装10册）》包含《财务自由之路（7年内赚到你的第一个1000万）》、《稻盛和夫的最后一战》、《稻盛和夫的商圣之路》、《股票作手回忆录》、《早晨型人更容易成功》、《麦肯锡思维与工作法》、《宁波帮：天下第一商帮如何搅动近代中国》、《一学就会的销售心理学（现代经管商务必读系列）》、《揭秘美国银行业》、《可怕的浙商:中国第一商帮的创富秘籍》。

财务自由之路（7年内赚到你的第一个1000万）：
极简理财术，7年内实现财务自由！
◇如何快速清偿债务；
◇如何在正确储蓄的同时积累财富；
◇11条能立刻增加财富的绝密法则；
◇银行秘而不宣的投资理财内幕知识。

拥有财富是每个人生来便被赋予的权利，每个人都可以通过长期计划变成有钱人！这本书将为你提供一生中的最佳投资理财策略！

你是不是因为金钱问题而烦恼？每个月都是死薪水，是不是感觉致富无望？为什么自己的投资总是受挫？能不能在不丧失生活乐趣的情况下正确省钱？能不能立刻让自己的收入大幅提高？
博多•舍费尔通过介绍梦想、目标、价值观和策略这四大致富支柱，指导各阶层的读者转变理财观念，运用有效的投资理财策略，在保证财务安全的前提下，实现财务自由。

本书的投资理财理念和策略，已经让成千上万的读者解决财务问题并最终实现财务自由。捧读此书的你，已经走在通往富裕的路上。

稻盛和夫的最后一战：
日本航空公司JAL是日本乃至整个亚洲规模最大的航空公司，为世界第三大航空公司，曾一度被视作“日本株式会社”战后经济繁荣的骄傲象征。

◇然而在2010年，日航宣布破产，从而进入由日本政府主导的破产重组程序。当时，日航的负债总额高达2兆3221亿日元，这是日本历史上金融业外最大的破产案。
◇当时80岁高龄的稻盛和夫临危受命，执掌濒临破产的日航。在短短的1155天之内，让日航扭亏为赢，而且重新上市，创造了管理界的奇迹。

◇日本著名产经记者大西康之对稻盛拯救日航的历程进行了深度调查，在本书详细披露了日航复兴背后大量鲜为人知的细节。借助这则轰动全球的经典案例，全面总结这位管理大师独特的经营哲学和管理法则
◇稻盛和夫拯救日航的最后一战，不但轰动了日本，更是全球企业家极其推崇的活教材。

稻盛和夫的商圣之路：
本书以传记小说的方式来叙述稻盛和夫的传奇人生。
◇第一阶段是描述稻盛和夫幼年在家乡，从出生、求学、染病、帮助家中事业并展现其经营天赋的过程。
◇第二阶段则是稻盛和夫大学毕业后进入松风工业上班，虽然工作努力、表现卓越然而由于公司整体进入衰落趋势，于是和夫离开松风工业创立“京都陶瓷公司”。

◇第三阶段则着力于稻盛和夫经营京都陶瓷公司的种种困难与挫折、努力与坚持、发展与壮大，直至将其发展成为跻身世界500强的企业。
◇稻盛和夫一生屡创商业奇迹：亲手创立了两家世界500强的企业：日本京瓷公司、日本第二电信（KDDI）；成功挽救濒临破产的日本航空公司，不但让其脱离破产监管，重新上市，并且成为获利最高的航空公司，重又跻身世界500强之列。

早晨型人更容易成功！ ：
今天开始，做一个早晨型人！
◇这个世界上有两种人：能够成功的人和不能够成功的人。
◇他们之间的区别是什么？
◇成功人士，几乎都是早晨型人！

◇苹果CEO库克每天早晨4点半起床；通用电气CEO伊梅尔特每天早上5点半起床；Square CEO杰克多西每天早晨5点半起床；迪士尼CEO鲍勃伊格尔每天早晨4点半起床；施乐CEO乌苏拉伯恩斯每天早上5点一刻起床。
◇习惯晚睡晚起的你，是否懂得早起在职场生涯中的决定性作用？
◇“既然无论如何都要第一个到公司，那就可以早晨5 点钟到公司后睡一会儿。排在第二、第三的往往就像没什么作用的茶叶渣。”
　　——福富太郎（著名投资家、浮世绘收藏家）

麦肯锡思维与工作法：
◇作为世界上最著名、最成功的战略咨询公司，它在全球40多个国家设有80多家分公司，拥有7000多名咨询顾问，被称为“世界第一的战略、组织机构。它已经为全世界数千家企业提供了智力支持，如百事可乐、通用汽车、耐克体育用品、索尼集团等。

◇本书将麦肯锡精英在长期处理商业问题的过程中积累下的案例呈现给读者，并以这些案例为出发点，为读者深入剖析麦肯锡独有的思维方式，为读者解开商业世界最有价值的头脑的奥秘所在。本书将麦肯锡思维与工作法则分开九个环节，以层层递进的模式，向读者阐释麦肯锡思维是如何工作的，并帮助读者获得麦肯锡思维的精髓，让读者离商业精英的距离更进一步。

宁波帮：天下第一商帮如何搅动近代中国：
◇称宁波帮为天下第一商帮不是没有道理的。
◇以钱庄和航运起家，他们是近代中国经济的弄潮儿。创办上海规模最大的第一家交易所，中国第一家信托公司，资金最大、信誉最好的中国保险公司……他们控制了上海、天津乃至全中国的商业版图。与晋商、徽商相比，他们更具创新意识和市场精神，对近代乃至现代中国的经济格局影响也最大。

◇他们虽然起家并成名于工商业，但他们的影响力并不仅仅限于工商业，从洋务运动到清末新政、辛亥革命和北洋混战，再到蒋氏登台、民国初定……他们的身影出现在了中国近代史上几乎所有的重要事件中，是李鸿章、孙中山、袁世凯、蒋介石都不得不倚重的力量。

◇本书将宁波帮置于近代中国艰难转型的时代大背景下对其成长的历史进行了全面的记述和解读，从中可以发现，宁波帮的厉害之处在于它不仅仅是一个商帮，而且作为一个姿态鲜明、独立自主的政治符号，它全程参与和推进了中国近代史的演进。可以说，没有宁波帮的中国近代史是不完整的，这也是我们今天要重新发现和评价宁波帮的意义所在。

一学就会的销售心理学：
◇销售是一门科学，一门艺术，更是一场心理战争。在这个没有硝烟的销售战场中，可运用的战术变幻无常，但“心理战术”却是隐藏在所有战术背后的最根本力量。一个成功的销售员往往不是因为有一副三寸不烂之舌，而是因为他精通销售心理学。

◇本书以心理学知识作为理论基础，汇集了大量相关的销售实战案例，并提出应对建议和攻心策略，其中包括：销售洞察术、销售读心术、销售说服术、销售攻坚术、销售掌控术、销售迎合术、销售沟通术、销售博弈术、销售排异术、销售人脉术等等十大销售心理学，从各个方面教你如何看透与掌控客户的心理，并告诉你作为一名优秀销售人员必备的心理素质和能力素养。让销售新人成功进入销售职场，让普通销售人员逐步成为销售冠军。

可怕的浙商:中国第一商帮的创富秘籍
本书讲述了浙商的传奇：2500年前的越地文明对浙商有什么深远影响？改革开放以来，浙商如何快速崛起、称雄商界？野心、勤奋、诚信，哪些是草根商人必须坚守的原则？如何才能在生意场上善做脑筋急转弯？浙商制造是怎样走出中国、走遍世界的？为何有家族同业中的你帮我、我帮你？哪些是浙商一以贯之的经营法则？新危机下浙商的前进之路几何？


《人人都该懂的心理学》

● 人为什么会变得好斗？人是怎样看到、听到和感觉到事物的？人为什么会有偏见？我们真的可以对人测谎吗？在睡眠或催眠状态下发生了什么？人们为什么会产生各种各样的心理问题？怎样测量个体的智商和人格？人们为什么总是倾向于服从权威和从众？……生活中的每一个问题都可以说是心理学的问题，而这些问题都可以在本书中找到答案。

● 《人人都该懂的心理学》系统梳理、讲解了现当代心理学的核心思想、重要实验和研究，从巴甫洛夫的经典条件作用实验、阿希的从众实验到米尔格拉姆的服从权威实验，从人如何进行认知活动、偏见与歧视如何产生到心理疾病的治疗……涵盖感觉与知觉、学习与记忆、人格心理学、发展心理学、社会心理学与变态心理学等9大心理学领域，用简单有趣的文字为你构建系统的心理学知识网络，让你通过本书读懂心理学、爱上心理学。

● 本书是湛庐文化重磅推出的“新核心素养”系列图书之一。“新核心素养”系列致力于推广通识阅读，扩展读者知识广度，培养批判性思考的能力，涵盖哲学、心理学、法律、艺术、物理学、生物科技等诸多人文科学和自然科学领域的读本。

《人人都该懂的哲学》
●如果你的行为导致了他人的伤亡，在什么条件下你不应该受到道德谴责？
   如果你朋友临终前不顾穷苦的妻儿，让你把一笔钱交给自己的情人，怎么做是道德的？

如果人们不认同政府的治理政策，是否影响其正当性？
你的意识和你脑袋里的那个大脑是同一回事儿吗？
经过时间的推移，为什么你与10年前的那个你还是同一个人？
……
所有这些哲学根本性问题的答案，你都可以在《人人都该懂的哲学》这本书中找到。

●《人人都该懂的哲学》打破了传统的以时间为线索讲解哲学的模式，选取了10个与我们的生活密切相关的命题，对哲学中的身心问题、个人同一性问题、自由意志问题、道德哲学、政治哲学、知识论、怀疑论等核心思想进行了充分翔实的论证。跟随作者所讲的案例、旁征博引的哲学大师的观点、哲学史上的论争等，你可以将西方哲学的核心思想和核心智慧收为己用。

● 《人人都该懂的哲学》属于湛庐文化重磅推出的“新核心素养”系列图书之一。本系列图书致力于推广通识阅读，扩展读者的阅读面，培养批判性思考的能力。其中涵盖了哲学、心理学、法律、艺术、物理学、生物科技等诸多人文科学和自然科学的知识，其中《人人都该懂的哲学》的内容涵盖了西方哲学的核心思想，让你一本书了解西方哲学的核心智慧。

——安然书店招daili

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心理学大师·埃利斯经典作品（共6册）
套装包含《无条件接纳自己》《我的情绪为何总被他人左右》《控制焦虑》《控制愤怒》《理性情绪》《拆除你的情绪地雷》共6册

《无条件接纳自己》：

自尊是病吗？这要看你怎么定义了。根据普通人和心理学家通常的定义，我只能说它很可能是人类已知的最严重的情绪困扰，甚至比憎恨别人还要严重。憎恨别人虽然看上去已经很糟糕，但它实际上也许比自尊要好一些。

《我的情绪为何总被他人左右》：
本书的原著是一本心理类的畅销书，作者旨在帮助读者找寻生活中的主导权。生活中，我们经常遇到使我们倍感焦虑、抑郁、内疚的事情，当这些事情发生在我们身上，或者当那些糟心的场景一再回访，我们该如何避免自己的不良的反应呢？我们又该如何在碎片化的生活中保持那个积极、健康、阳光、有为的自我呢？理情疗法创始人埃利斯教你如何避免别人触动你情绪爆发的底线，教你成为自己情绪的主人，以成功赢得生活的主导权。

《控制焦虑》：
按照阿尔伯特·埃利斯博士在《控制焦虑》中所述的理性情绪行为疗法（rebt）的规则，你可以在焦虑控制你之前先行将其控制。如果你承认这样一个重要的事实：单纯的人与事并不会使你感到焦虑，那么，你就可以阻止焦虑感的发展，不切实际的期望才是造成那些不必要焦虑感的原因。
　　健康的焦虑感（包括担忧、谨慎和警惕），可以说是一种恩赐：它可以抵挡危险，保护你的生命，使你意识到那些你可以改变的“不好”事物。不健康的焦虑感则完全不同：它会导致一种麻木的恐慌感、过分的担忧和恐惧情绪，这些情绪会阻止你去做那些你认为“很危险”的事情，而实际上这些事情并没有什么危险性。不健康的焦虑会阻止你去享受正常生活和发展人际关系，你会认为这些事情有很大的潜在风险。这种心理会使你表现不佳，并消磨你的时光，还会阻止你发挥自己的创造力。
　　利用理性情绪行为疗法的训诫语句，你可以控制自己的焦虑感。埃利斯博士曾成功治疗过数十名患者，其中包括患有表演焦虑症、就业危险恐惧症、性功能障碍和社交恐惧症的患者，你将在本书中看到这些案例。除此之外，本书还列出了200多条至理箴言，它们会使你缓解那些不健康的焦虑感，有助于你在生活和工作中享受到更多的成功、快乐和幸福。

《控制愤怒》：
阿尔伯特·埃利斯博士和雷蒙德·奇普·塔夫瑞特博士提供了一种可靠的方法，帮助你有效处理情绪问题，并告诉你如何运用他们提出的技巧对愤怒的根源与本质有一个系统的了解。通过做一些容易掌握的练习，读者能够学会在一个困难重重的、不公平的社会相对平静地生活。运用理性情绪行为疗法，可以减少愤怒反应，有助于挑战并消除愤怒。不管在家庭生活中、工作中还是在其他方面，愤怒都会阻碍你获得成功和幸福。

《理性情绪》：
“我必须给新朋友留下深刻的印象。”
“我想要在工作上表现出色，而且必须做到这一点！”
“我非常喜欢这个人，所以我一定要得到他的支持！”
“我对别人很好，所以对方一定也要对我好，如果他们不这么做就太不仗义了！”
“这门考试非常重要，我必须考过。”
“这所学校是我能力范围内最好的学校之一，我必须得到录取，否则后果不堪设想。”
“如果我真的患有重病，那就太恐怖了，我肯定无法忍受。我必须明确知道自己没得重病。”
总有些不理性的想法让我们痛苦，每每思及此处，我们就会陷入焦虑或者抑郁的情绪之中。反过来，你的情绪也会感染到家人、好友，甚至你所能接触到的所有人。痛苦不是人类情感的正常现象吗？但我们如何理性地对待这一现象，如何减轻这些情绪对我们造成的伤害，才是我们真正需要思考的问题。
阿尔伯特？埃利斯博士告诉我们，缓解情绪带来的痛苦，我们需要做到三点。第一，无条件地自我接纳；第二，无条件地接纳他人；第三，无条件地接纳生活。本书将传授你不再为各种事情烦扰，把注意力集中于生活中积极方面的妙法。一旦没有任何事情能够再伤害你，那么你距离永远幸福快乐的至高境界就不远了。

《拆除你的情绪地雷》：
心理治疗流派层出不穷，但实际上真正受到承认的只有屈指可数的几种，这几种重要流派的开山宗师堪称凤毛麟角，阿尔伯特·埃利斯（Albert Ellis）就是其中一位。

——安然书店招daili

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西泽保彦作品
爱之名，平安夜的下一个牺牲品就是你!

酩酊侦探迎来圣诞祭
脑洞大开仍能正中靶心？

《羔羊们的平安夜》、《黑贵妇》、《解体诸因》、《死了七次的男人》、《苏格兰游戏》、《她死去的那一晚》、《替身》、《依存》

——安然书店招daili

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窝藏书系组合（套装全六册）

窝藏书系”收录阎连科、阿来、梁晓声、刘心武、梁小斌、祝勇精选集，掀开传统文化一角，洞见现当代文学的精髓，于人性和文化深处邂逅真相。《翻皮球》：三十年来，梁小斌的笔记体手稿在大江南北的文友手中传看，他对日常事物无与伦比的洞见，对世界真相的解读让人惊叹。作为朦胧诗的代表诗人，他曾经以《中国，我的钥匙丢了》《雪白的墙》震撼了一个时代；作为一个深藏民间的思想家，梁小斌用他精耕细作的笔记将这个深深蒙尘的时代之镜从一角开始擦亮。

　　德国有尼采，中国有梁小斌。

　　《我与父辈》

　　阎连科怀着一颗救赎与敬仰的热忱之心，书写了几位普通但又伟大的父辈。在那些苦难岁月里，作者用文字记录了父亲、大伯、四叔的各自命运。他们的故事是中国农民最真实的写照，他们的故事将震痛每一个中国人的乡土神经！

　　《人生有信》

　　一箱二三十年前的书信失而复得，引发了作者跨度近三十年的回忆。作者追忆与冰心、孙犁、夏志清、余英时等故友的交往逸事，在感怀中创作本书，记录下世情动荡的年代里，文化精英们对理想的执着追求以及他们跌宕起伏的命运。

　　《草木的理想国》

　　一个城市是有记忆的。凡记忆必有载体作依凭。然而，当一个城市的建筑不可能再来负载这个城市的记忆时，那么，还有什么始终与一代代人相伴，却又比人的生存更为长久？那就是植物，是树。

　　《北京，最后的纪念》

　　一块自己的土地，几件顺心的农具，种白菜，种丝瓜，种茄子……采摘下来带着露水，做几样可口的小菜。雨后去附近的森林里采蘑菇，像小时候一样观察蚂蚁，捉几只蜻蜓和蝴蝶，听听蝉和蟋蟀的歌声。

　　而且，还有一面湖水，乘坐自己建造的木筏，在湖面上野餐，看鱼儿跃出水面，静静享受时光流年。

　　《1894，悲情李鸿章》

    以珍稀的史料和图片，从当时中日两国的政治、军事、外交等角度客观地描述了甲午战争这一重大历史事件的来龙去脉。而这场战争的关键人物李鸿章也在受辱与自尊之间竭力挣扎，活脱脱地再现了一个身处风口浪尖上的悲情人物形象。

——安然书店招daili

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文化怪杰（套装10册）- 连燕堂，闫志坚 等

本套丛书包括晚明至民国的国学文化名人：徐渭、章太炎、袁枚、辜鸿铭、郑板桥、刘文典、李贽、李叔同、黄侃、林纾。

尽管时代有所差距，但人物个人相近，徐渭的佯癫真狂、李贽的赤子童心、郑板桥的傲骨奇才、袁枚的悠游随性、林纾的忧国忧民、辜鸿铭的中西撞击、章太炎的怪异大成、李叔同的看透红尘、黄侃的苦读乐道、刘文典的狷狂骨气，将一众文化怪杰集聚一堂，“旨在使人们从庸俗的文化认同中走出，增强一种独立的人生品格，以史为鉴，去创造别一类的生活。

——安然书店招daili