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如何1-3天内进入状态?

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发表于 2023-1-29 20:48:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
【新年开工模式:快速进入状态】一般而言,很多人要至少半个月才进入状态,如何1-3天内进入状态?

1,调整好状态,早起早睡(6点起床,11点之前睡觉),焕发精神力(早运动30分钟,晚上跑步爆汗5km)

记住:从疲惫和无规律的状态中重启,身体是第一要义.

2,开启目标:提前一天花费2个小时梳理一周,本月主要工作,清晰自己的计划找到目标节奏感。

记住:没有目标就没有计划,就会盲目,就会低效率;  有目标提高10倍效率。

3,进入状态:和员工和同事,聊工作,聊聊任务,如何达成今年业绩;  快速融入工作环境和状态;  

永远以结果为导向,没有结果的动作都是废动作,今年只求增长。

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